Постные овсяные котлеты

Поделись с другими
  • 165
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Овсяные котлеты постные. Но очень вкусные и сытные. Рекомендую приготовить.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья быстрого приготовления — один стакан
  • лук репка — одна луковица
  • картофель — два клубня
  • горячая вода — половина стакана
  • морковь —  одна небольшая морковка
  • соль, перец, специи
  • чеснок — две дольки
  • растительное масло для жарки

Приготовление:

  1. Приготовить миску. Высыпать в нее овсяные хлопья и залить горячей водой. Перемешать и дать постоять, пока смесь не загустеет до структуры каши.
  2. Тем временем очистить лук и натереть его на крупной терке.
  3. Морковку почистить и натереть на крупной терке в ту же емкость, что и лук.
  4. Когда хлопья хорошо разбухнут, добавить к ним лук с морковкой.
  5. Чеснок очистить и пропустить через чесночный пресс в смесь. Посолить и поперчить. Можно также добавить любимые специи.
  6. Теперь все тщательно перемешать до однородности. Смесь для постных котлет готова.
  7. Сформовать из этой смесь небольшие  котлетки.
  8. Сковороду поставить на огонь и разогреть растительное масло. Выложить на сковороду котлеты. Закрыть крышкой. Обжаривать котлеты с обеих сторон до золотистой корочки.
  9. Подавать постные овсяные котлеты котлетки можно с овощным салатом.

Приятного аппетита!

Читайте также:

Пост — это вкусно! Лучшие 5 видов котлет без мяса

Овощные котлетки для поста — вкусно и сытно!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Постные овсяные котлеты