Простые идеи: 5 супербыстрых завтраков из хлеба

Завтрак, завтрак! Он задает настроение всему дню. Он должен, просто обязан быть вкусным, сытным и быстрым. А помните, о чем еще нас предупреждают диетологи? Утренний прием пищи — важный момент в питании и режиме дня.

Наш организм просыпается и будить его нужно аккуратно и правильно. От съеденного утром, зависит наша трудоспособность на весь день. В общем, идеальный завтрак должен содержать минералы, витамины и главное! Углеводы.

Наши идеи с бутербродами соответствуют всем этим требованиям. Уже начался учебный год и тем, у кого есть детки – школьники, они будут очень кстати. Главный ингредиент — хлеб, а на приготовление достаточно 3-5 минут!

Один рецепт совершенно не похож на другой, поэтому вы смело можете вооружиться нашими подсказками на всю рабочую неделю. А в выходные… в выходные можно побаловать себя омлетами, сырниками, оладушками или блинчиками, в общем тем, что требует других временных затрат и мытья большего количества посуды.

Если у вас нет мультипекаря, не страшно. Половину рецептов можно сделать на сковороде или в духовке.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Простые идеи: 5 супербыстрых завтраков из хлеба