10 советов, как стать неотразимой за 30 дней

Пункт 1: для естественного очищения, похудания, укрепления волос и ногтей.

Съедать натощак, за полчаса до завтрака 1 ст.л. льняного семени, запив стаканом тепленькой воды.

Противопоказания: наличие камней в организме.

Пункт 2: для очищения крови и улучшения состояния кожных покровов.

Включить в ежедневный рацион вареную свеклу.

Пункт 3: для разглаживания морщин, «гусиных лапок» в уголках глаз и улучшения цвет лица.

Приготовить следующую маску: смешать 30г глицерина и содержимое 10 капсул витамина Е.

Маска наносится на очищенное лицо. Эффект можно усилить, предварительно деликатно помассировав кожу мягкой щеточкой.

Пункт 4: для питания и улучшения состояния волос и ногтей.

Тут все просто, каждый день съедать горсточку любимых орешков.

Пункт 5: для восстановления красоты, блеска и упругости волос (единственный пункт, которому нужно следовать 1 раз в 3 дня).

Для приготовления маски смешать сухую горчицу с репейным маслом или маслом зародышей пшеницы до состояния кашицы, нанести на влажные волосы и оставить для воздействия на полчаса. Затем смыть смесь, как обычно.

Пункт 6: для мягкой и гладкой кожи ступней.

Перед сном нанести на чистую кожу ступней смесь из сливочного масла с добавлением 4-5 капель мятного масла и надеть хлопковые или шерстяные носки.

Пункт 7: для густых, красивых и пушистых ресниц.

Тщательно промыть тюбик от старой туши, высушить его и заполнить маслом зародышей пшеницы.

Наносить немного масла на реснички на ночь.

Пункт 8: для очищения и питания кожи тела.

Смешать крупную соль с жирной сметаной в одинаковых пропорциях.

Ежедневно после душа делать при помощи этой смеси массаж и скрабирование.

Для удобства можно приобрести массажную рукавичку.

Пункт 9: для борьбы с растяжками, ожогами, морщинами, шрамами.

Амарантовое масло, содержащее сквален (один из главных компонентов кожи), идеально подходит для этих целей.

Нужно смазывать им кожу и лица, и тела каждый день.

Пункт 10: для борьбы с перхотью и жирностью волос.

Добавить в 1 л воды для полоскания волос 5 капель ментолового масла и ополоснуть этим составом волосы.

Автор: Mandarinka

Фото на превью billyfiles.blogspot.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

10 советов, как стать неотразимой за 30 дней