16 детокс-продуктов, которые помогут эффективно вывести токсины и накопившуюся жидкость из организма

Если отечность стала регулярным явлением, это повод обратиться к медикам для назначения корректирующего лечения.

Но в некоторых случаях от этой проблемы можно избавиться, не прибегая к помощи медиков, а включив в рацион эти детокс-продукты.

1. Арбуз прекрасно выводит ненужные организму соли и токсины.

2. Грейпфрут также обладает сильным мочегонным воздействием на наш организм.

3. Сельдерей является отличным детокс-продуктом и стимулирует мочевыведение, не допуская обезвоживания.

4. Свекла является отличным диуретиком.

5. Огурцы побуждают почки к выведению мочевой кислоты из организма.

6. Томаты и их производные являются натуральным мочегонным средством.

7. Артишоки нормализуют функционирование почек и предотвращают задержку жидкости.

8. Спаржа, как и другие продукты из этого списка, наделена  мочегонными свойствами.

9. Фенхель дает мощный мочегонный эффект.

10. Клюквенный сок обладает аналогичным действием.

11. Зеленый чай не только является мощным диуретиком, но и предотвращает накопление лишнего жира в тканях.

12. Одуванчиковый чай считается одно из лучших мочегонных средств.

13. Киви способен предотвращать задержку жидкости.

14. Яблочный уксус, применяемый в качестве заправки для салатов, может оказывать  мочегонное действие.

15. Имбирь чистит организм и выводит излишки жидкости.

16. Укроп в свежем и сушеном виде обладает хорошими мочегонными свойствами.

Автор: Mandarinka

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

16 детокс-продуктов, которые помогут эффективно вывести токсины и накопившуюся жидкость из организма