Как улучшать и восстанавливать зрение за рулем

Улучшить зрение, сидя за рулем? Оказывается, такое возможно.

Во время вождения автомобиля можно пользоваться вынужденными паузами чтобы восстановить свое зрение.

Например, когда вы стоите на светофоре можно делать такое простое и эффективное упражнение:

  1. смотрите далеко вперед
  2. смотрите на светофор
  3. смотрите в зеркало дальнего вида.

Эти три точки тренируют глаза и прокачивают зрение.

Повторяете упражнение до тех пор, пока не сменится сигнал светофора.

Какие еще упражнения можно делать для улучшения зрения?

Фото на превью shkolazhizni.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как улучшать и восстанавливать зрение за рулем