Как улучшать и восстанавливать зрение за рулем

Поделись с другими
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Улучшить зрение, сидя за рулем? Оказывается, такое возможно.

Во время вождения автомобиля можно пользоваться вынужденными паузами чтобы восстановить свое зрение.

Например, когда вы стоите на светофоре можно делать такое простое и эффективное упражнение:

  1. смотрите далеко вперед
  2. смотрите на светофор
  3. смотрите в зеркало дальнего вида.

Эти три точки тренируют глаза и прокачивают зрение.

Повторяете упражнение до тех пор, пока не сменится сигнал светофора.

Какие еще упражнения можно делать для улучшения зрения?

Фото на превью shkolazhizni.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как улучшать и восстанавливать зрение за рулем