Всего один банан утром и вам не страшны стресс, проблемы с давлением и не только…

Поделись с другими
  •  
  •  
  •  
  • 7
  •  
  •  
  •  

Ароматный вкусный банан не просто лакомство. Это лекарство от многих болезней. Исследования показывают, что помимо питательной ценности, банан очень полезен для здоровья.

Есть заболевания, с которыми банан может помочь справиться. Среди них метеоризм и запор. Бананы содержат пиктин, который ускоряет пищеварение и выводит токсины из организма. Кроме того, бананы действуют как пробиотик, стимулируя кишечник в случае запоров. Это помогает снизить метеоризм и проблемы с газами.

Но это далеко не все полезные свойства этого вкусного фрукта…

Фото на превью pixabay.com

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Всего один банан утром и вам не страшны стресс, проблемы с давлением и не только…